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抗癌中药薏苡仁的功效与作用
性味功效 味甘、淡，性微寒。健脾，补肺，渗湿，利尿，清热，排脓。 临床应用 适用于多种肿瘤，如消化道肿瘤、肺癌、子宫颈癌、卵巢癌、绒毛膜上皮癌等。常用白花蛇舌草、白术、茯苓、土茯苓、大腹皮等配脾虚湿盛、运化失司的消化道肿瘤。...[全文]
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西洋参黄芪红枣的功效是什么？
西洋参又叫花旗参，药用功效明显，黄芪作为中药材，对人体有重要作用，红枣就更不用说了，是常见食物。三种食物对人体的作用极大，而且还能预防疾病，有一定的滋补效果，一般人都能吃。 1.西洋参 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝...[全文]
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药补不如食补吃这些养胃
现在很多人都会有胃痛的毛病，这和饮食不规律有一定的关系。除了吃药之外，更应该注意合理的饮食，正所谓是药三分毒，药补不如食补。那么吃什么才能养胃呢?…… 牛奶 起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，...[全文]
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三种方法吃枸杞效果最好
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、遗精等病症。 枸杞煲粥 枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮为粥，再以葱白、盐等进行调味，每天可吃两次，作为早晚餐食用，能起到补肾益精、养血...[全文]
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蛋黄究竟要不要吃？营养专家说出了真相
提起鸡蛋，可能没有几个人不喜欢吃。从古至今，鸡蛋都是人们餐桌上的常客。 在营养学界，鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。可是很多人认为鸡蛋黄会升高血脂，对健康不利。这种说法到底对不对? 其实，蛋黄比窦娥还要冤枉。 每天一个鸡蛋的健康...[全文]
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女人吃酸好处多常见的酸味食物推荐
许多女性会偏爱吃酸味的食物，其实在生活中女人适当吃些酸味食物是有好处的，那么哪些酸味食物适合女人吃呢? 我们都知道女人喜爱吃酸味食物，但是多数人不知道女人吃酸味食物的具体好处有哪些，又有哪些酸味食物适合女性食用呢?下面带大家一起了解下...[全文]
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补血的食物有哪些女人血气不好
女人血气不好易长斑，吃什么食物能够去斑养颜，下面小编为你详细介绍。中医认为，女人长斑多是因血虚引起。血能滋润皮肤，一旦气血不足，皮肤抵抗力差，继而容易出现色斑、蜡黄等现象。滋养皮肤是血的重要功能之一。血可以滋润皮肤，血气充盈则面色红润，血虚...[全文]
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女性吃什么补气血六类食物帮你容光焕发
有一些女性经常面容憔悴，脸色暗黄，显得很没有血色，这可能是体内缺血气虚引起的。那么女性吃什么食物来补血气呢? 女性吃枸杞补气血 中医认为，枸杞有补精气诸不足，易颜色、变白，令人长寿之功效。枸杞还有补阴补血的作用，一般适用于肝肾阴虚、...[全文]
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秋季柿子一种吃法更养人
金黄色的大柿子挂满枝头，是秋天一道独特的风景。天津市营养学会理事长付金如告诉《生命时报》记者，柿子营养丰富，含有蔗糖、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、各种维生素及微量元素。一天吃1个柿子所摄取的维生素c，能基本满足一天需要量的一半。柿子富含果胶，...[全文]
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嫩白无暇的肌肤多食用几类蔬菜
蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，吃蔬菜的好处有很多，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美白…… 1.胡萝卜: 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除...[全文]
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阴雨绵绵头晕沉重如何巧用药膳赶走湿气
最近的天气就像善变的菇凉~时而撒欢的天晴，时而倾盆的哭泣。虽然减少不了对它无尽的喜爱，可菇凉般的天气也常常让我们苦恼，比如这任性的天气会常常让我们觉得头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重。就是我们常说的“是湿气重”，体内湿气重让我们...[全文]
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从嘴唇看五脏六腑养出健康双唇
看古装片，每当女主角对镜梳妆，双唇抿一抿手中的口红纸，嘴唇染上红色时，镜头总会给一个特写，感觉那是女人最美的时刻。 如果说眼睛是心灵的窗户，是“精气神”对外的窗口，那么，最能吸引人目光的红唇，则是折射体内气血情况的一面镜子。中医认为，...[全文]
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大麦茶有什么好处下气利水等功效
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。 大麦茶的功效与作用 大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣...[全文]
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如何做一碗可口又营养的早餐粥
早餐是重要的一餐，所以我们每天都应该做一些营养粥，那么早餐粥有哪些做法?其实早餐粥的做法很多，接下来为你推荐一款营养早餐粥，让你吃完开开心心的上班、工作…… 首先准备出适量的玉米碴子和金丝小枣，具体的量看几个人吃啦。 刷好锅，加入适...[全文]
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抗癌中药半夏的功效与作用
性味功效 味辛，性温，有毒。燥湿化痰，降逆止呕。 临床应用 适用于消化道肿瘤、肺癌等。亦作配伍药用于治疗多种肿瘤。常与陈皮、佛手、枳壳等配伍治疗气滞血瘀、痰湿内阻的消化道肿瘤。常与杏仁、昆布、海藻、白术等配伍治疗脾虚湿聚、痰...[全文]
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喝什么茶叶能减肥这六种茶叶
许多科学研究显示，喝茶的人，特别是喝绿茶的人，比不喝茶的人瘦得更快。那喝什么茶叶能瘦身减肥呢?别急，下面悄悄告诉你一些喝茶瘦身的小秘密…… 决明子、荷叶茶 最经典的黄金搭档啊!价格非常便宜，口感也还不错!这个茶不仅可以瘦身减肥，还有...[全文]
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冬季吃火锅必点这九道菜
冬季流行的是吃火锅，很多人吃火锅必点土豆，羊肉等各种肉类，那么你喜欢点哪些菜呢?经过调查数据显示，一下九道菜是吃火锅必点的。 冬季吃火锅必点哪些菜 莲子 莲子有清心泻火的功效，加时最好不要剥除莲子心，以增强去火的作用。麦冬也是味滋...[全文]